Tai-Chi

Disciplina considerada para la integración cuerpo-mente y el equilibrio personal.

Desde el punto de vista de la cultura china el Tai-Chi tiene tres fundamentos, integra la gimnasia Taoista y su sistema de respiración, y la Teoría de los Canales de la Medicina China Tradional.

Si no conoces el Tai-Chi, deberías probarlo durante una semana. Estas invitada/o.