Spinning

slider-giartzu-spinning2

Giartzu, Spinning zentro ofiziala da.
Spinning programa entrenamendu atletikoa da, edonork, maila fisikoa gorabehera, ariketa fisikoa modu seguru, dibertigarri eta pizgarrian egin ahal izateko.

Ezaugarriak / Onurak:

  • Ariketa kardiobaskular ona eta erresistentzia aerobikoa lortzeko aproposa.
  • Beheko gorputz zati osoa eta goikoaren zati bat lantzeko ariketa egokia.
  • Bihotz-maiztasuna kontrolatzeko baliogarria.
  • VO2 Max-en balorazio teorikoa.
  • Maila ertaineko eskolak, gogorrak eta oso gogorrak ditugu.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies